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健康、ホリスティックバランスとは?

健康であること、ホリスティックバランスがとれている状態とはどういうことでしょう?

 

WHOでは健康について次のように定義しています。
Health is a dynamic state of complete physical, mental, spiritual and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.

 

健康とは身体的・精神的・霊的・社会的に完全に良好な動的状態であり、単に病気あるいは虚弱でないことではない

 

アーユルヴェーダの健康の定義『スシュルタ・サンヒター』
3つのドーシャ(身体エネルギー)のすべてバランスがとれ、7つのダートゥ(身体組織)すべてバランスがとれた状態にあり、13種類の消化の火(アグニ)がすべてバランスのとれた状態で機能し、排泄機能もすべて正常に働き、感覚器官も正しく働き、心と魂が幸福な状態にあること。

 

つまり健康であるということは、肉体レベルの健康はもちろん、心、魂も含めてホリスティックにバランスがとれている状態といえます。どの伝統医学も単に病気を治すのではなく、その人本来のバランスに整えることでその人が最も輝けるホリスティックビューティを達成することを目指しているという共通点があります。このため、病気を引き起こした原因について心と体の両方からつきとめ、その人の体質、年齢、体調、季節にあわせた対処法を指導します。日常生活における間違いを修正し、単に病気を治すだけでなく、それまで以上に健康を増進させる生活習慣を教えてくれます。

 

ホリスティックデトックス協会では、伝統医学に学び、現代の日本人の食生活に合わせたホリスティックバランスを整える方法、特に免疫系、神経系、内分泌系のバランスをとるオイルテラピーを提唱しています。

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